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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦡，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐒🦓，但从未接触过像托尼这样的球星🦒，我非常感谢他的信任🦍🐀，这也是我第一次接受采访🐼🐀。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐅，我想在这里成为传奇🐲🐷🐑，想象一下🐈，我从未接触过那种级别的球员🐢🐇。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🦛，把所有东西都擦干以防滑倒🦥🐁。想象一下如果他受伤了🐺🐲，那种级别的球员多贵啊🦏。""我立即感受到了他的信任🐕‍🦺。他告诉我🐴🐾，放松🐒🐰，如果他的兄弟信任我🐨，他也信任我🐍🐗🦧。从那时起🐷🐁，我们就配合得很好🐂，像一个团队🐪。""我们确实改变了一些事情🐾。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🐨，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐷🐲。”"我没有禁止他做任何事情🦄🦓，因为球员必须感到自由🐄🐍，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐀，是他的家人🐩🦍。比赛结束后🐻，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐀，这种放松对他帮助很大🐷🐲。当然🦨🐷🐄，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐆，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦁🐁。他的骨头硬度像石头一样🐎🐯，当前锋们和他相撞时……嗯🦍🐮，就像撞到了石头🦘。托尼强壮、高大🐨🐑，但只有83公斤🦄🐔。他非常敏捷、快速🐁🐴，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐷🦔。""他准备好打70场正式比赛了🐷，尽管所有球员都需要休息🐯。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐹。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐹，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🐑，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐮。托尼有点像皇马🐁。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐇🦏，正常情况下会稍微放松一下🐗，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐾，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐘，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🦨。他总是知道自己的状况，需要什么🦘🦎🐃，这在组织训练时非常有帮助🐅。""除了他的身体素质外🦥🐆，他还有一个出色的头脑🐹🐗。他非常聪明🦓🐇，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐆，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦓，他可能是个疯子🐿🦔，但要正确理解🐽🦙。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🦔🐰，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐷，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦨🐏🦡，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐼🐱‍🚀，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐨，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐕🦁，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🦡，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐢🦍🐇
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评论
  • 迷恋你 2024-08-18
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